普段の指導から『これをやれば絶対速くなる』というのは言わず、あくまでもその人に合った練習メニューや技術を落とし込んでいます。 なので、10人指導すれば10通り以上の指導内容が存在します。 これらを他の選手や指導者、また陸 … 続きを読む 【解説】#1　スターティングブロックを使用したスタート練習事例