2022年11月17日木曜日に行われたUACAJr.セミアスリートコースの活動報告となります。 この日も体育館での練習会となりました。 全体でウォーミングアップを実施後、 新山コーチによる棒を使った身体づくりトレーニング … 続きを読む 【UACAJr.セミアス】身体づくりを中心に