3月6日(月)に行われたセミアスリートコースの活動の様子になります。 今日のウォームアップ終了後、メディシンボール投げを実施！ 基礎的なしゃがむ姿勢から初め、上・前・後ろなど、様々な方向に投げます。 特に成長を見せていた … 続きを読む 【UACA Jr.セミアスリートコース】2023年3月6日練習会の様子