１１月１５日 UACAセミアスリートコース 18名参加。 スティックラダーやメディシンボールを活用し 走りのスプリントに活きる土台作りをしたあと、 「スポーツ鬼ごっこ」を取り入れて みんなキツいけども楽しく取り組んでいま … 続きを読む １１月１５日〜１１月１９日各コース活動報告