本日は、お昼頃に クラブで指導している子と一緒にトレーニングをしてきました。 外は、晴天でこの日の気温は６度。 動き始めこそ肌寒かったものの走ってると汗ばむくらい身体はポカポカでした。 しばらく、長いスプリント練習が互い … 続きを読む やっぱり外で走るのは気持ちが良い。