5/26日(木)に行われたセミアスリートコースの活動の様子になります。 この日は過ごしやすい気候の中、8名の参加でした！ ウォーミングアップでは体操・ジョギング後にミニハードル・ラダーを行いました。 ラダーでは、&#82 … 続きを読む 【UACAJr.セミアス】新盛コーチが感動した練習会。