COURSE

UACA ユーエーシーエー

陸上競技を愛する大学生(学連登録していない方のみ)・社会人を対象としています。私たちを含むメンバーで構成されたチームを実業団として登録し、全国を目指す「アスリートコース」。青森県内を中心に、陸上競技の練習サポートや大会出場の申し込み代行を行う「サポートコース」。2つのコースをご用意しておりますので、目的に合わせて自由にお選びください。

アスリートコース Athletes Course

アスリートコース
本気で陸上競技に取り組みたい方向けのコースです。私たちを含むメンバーで構成されたチームを実業団として登録し、全国に挑みます。青森陸上競技協会への選手登録や大会出場の申し込みについては、当クラブが代行しますのでご安心を。ともに練習を重ねて、優勝を狙いましょう。なお「アスリートコース」をご利用の方は、UACA Onlineの入会料が無料になります。

料金

体験料
入会希望者は無料
月額
1,000円
年会費
6,000円
大会出場料
別途発生します。詳細についてはお問い合わせください。
その他
選手・実業団登録料、保険料、ユニフォーム代がかかります。
これらにつきましては、ご入会前のご相談時にお知らせします。
注意事項
※料金は税込価格です。
※学生または社会人の場合、満22歳の年度末(3月31日)まで月額が600円に、年会費が6,000円になります。お支払い方法は月額と年会費、どちらかお好きな方をお選びください。

サポートコース Support Course

サポートコース
青森県を中心に陸上競技の練習場所のご提供や、青森陸上競技協会への選手登録代行を行います。さらに、大会出場の申し込み代行も。「走幅跳の練習ができる場所を探している」「大会に出場して自分の実力を測りたい」という方は、ぜひご利用ください。

料金

体験料
無料
月額
1,000円
年会費
6,000円
大会出場料
別途発生します。詳細についてはお問い合わせください。
その他
選手・実業団登録料、保険料、ユニフォーム代がかかります。
これらにつきましては、ご入会前のご相談時にお知らせします。
注意事項
※料金は税込価格です。
※体験料は、当クラブに入会する予定がある方のみ無料となります。
※学生または社会人の場合、満22歳の年度末(3月31日)まで月額が600円に、年会費が6,000円になります。お支払い方法は月額と年会費、どちらかお好きな方をお選びください。

UACA Jr. ユーエーシーエージュニア

小学生を対象とする「かけっこコース」「エンジョイコース」「セミアスリートコース」。中高生を対象とする「週1回コース」「週2回コース」。こちらでは、さまざまなコースをご用意しています。小学校低学年のお子様には、まず走りの基礎を教えるところからスタート。中高生の方には、各競技の特徴を踏まえたアドバイスや、身体ケアの方法などについて詳しく指導します。

ユーエーシーエー
ジュニア(小学生)
UACA Jr.
(Elementary school students)

ユーエーシーエージュニア(小学生)
■かけっこコース
小学1~3年生のみんなで遊びながら、速く走る能力を伸ばすことを目指します。運動プログラムが充実しているため、飽きずに楽しめるのが大きな魅力です。

■エンジョイコース
小学4~6年生のみんなで、短い距離を速く走る練習を楽しく行います。足が速くなれば、運動会のヒーローになることだって夢じゃありません。走力は野球やサッカーなど、多くのスポーツに活きてきます。

■セミアスリートコース
陸上競技の大会に出場し、記録を残すことを目標とするコース。対象は小学4~6年生です。ここでみんなと切磋琢磨し合って、自己ベスト更新を狙いましょう。

かけっこコース

対象
小学1~3年生
日時
毎週水曜の16:30~18:00
体育館使用時は16:30~17:30となります
場所
青森市立古川小学校のグラウンドおよび体育館
実施回数
月4回
月額
2,000円
注意事項
※料金は税込価格です。
※小学4~6年生のお子様も参加可能です。まずはお問い合わせください。

エンジョイコース

対象
小学4~6年生
日時
毎週金曜の16:30~18:00
体育館使用時は16:30~17:30となります
場所
青森市立古川小学校のグラウンドおよび体育館
実施回数
月4回
月額
2,500円
注意事項
※料金は税込価格です。
※小学1~3年生のお子様も参加可能です。まずはお問い合わせください。

セミアスリートコース

対象
小学4~6年生
日時
毎週月曜の16:30~18:00
体育館使用時は16:30~17:30となります
場所
青森市立古川小学校のグラウンドおよび体育館
実施回数
月4回
月額
3,000円
その他
陸上競技協会への選手登録費や、大会出場時の登録費が別途発生します。
大会の出場回数にもよりますが、年間で総額約5,000~10,000円です。
注意事項
※料金は税込価格です。
※陸上競技の大会に出場することを前提に練習を行いますが、大会への出場は強制ではありません。
※「セミアスリートコース」にご入会された方は、UACA Onlineの入会料金が無料になります。
大会出場時の注意点
※大会時の送迎は、保護者の方にお願いしております。
※ユニフォームはお子様の成長に合わせて、その都度ぴったりなサイズのものをレンタルします(年額5,000円)。
※スパイクは各自でご用意ください。スパイクなしでも大会に出場できますが、好記録を目指すならスパイクを履くことをおすすめします。

ユーエーシーエー
ジュニア(中高生)
UACA Jr.
(Junior high and high school students)

ユーエーシーエージュニア(中高生)
■週1回コース
週に1回、陸上競技の指導を実施。競技は短距離走と走幅跳、どちらかお選びいただけます。「学校では専門的な指導を受ける機会がない」という方はもちろん、「子どもに習い事を始めさせたい」といった方にもおすすめです。

■週2回コース
こちらのコースでは、週2回のペースで陸上競技の指導を受けることが可能。そのため、より早いパフォーマンスのアップが見込めます。

週1回コース

対象
短距離走または走幅跳に取り組む中高生
日時
毎週水曜:19:00~21:00
毎週金曜:18:30~20:00
場所
水曜:新青森県総合運動公園陸上競技場(室内練習場)
金曜:Training Gym REXSIS 古川店
練習内容
水曜:短距離走選手と走幅跳選手に分かれて練習を実施
金曜:自重トレーニングやウエイトトレーニングを中心に実施
体験料
入会希望者は無料
月額
中学生:4,000円
高校生:5,000円
単発
中学生:2,000円/回
高校生:2,500円/回
注意事項
※料金は税込価格です。
※コース曜日は、水曜と金曜どちらかお好きな方をお選びいただけます。
※「週1回コース」にご入会された方は、UACA Onlineの入会料金が無料になります。

週2回コース

対象
短距離走または走幅跳に取り組む中高生
日時
毎週水曜:19:00~21:00
毎週金曜:18:30~20:00
場所
水曜:新青森県総合運動公園陸上競技場(室内練習場)
金曜:Training Gym REXSIS 古川店
練習内容
水曜:短距離走選手と走幅跳選手に分かれて練習を実施
金曜:自重トレーニングやウエイトトレーニングを中心に実施
体験料
入会希望者は無料
月額
中学生:7,000円
高校生:8,000円
単発
中学生:2,000円/回
高校生:2,500円/回
注意事項
※料金は税込価格です。
※「週2回コース」にご入会された方は、UACA Onlineの入会料金が無料になります。

UACA Online ユーエーシーエーオンライン

青森県にお住まいの方(青森県出身の方を含む)を対象に、メールやLINEを通じて陸上競技の指導を行います。さらに、効果的な練習メニューのご提案や、自分の動作を撮影した動画に対するアドバイスも。そのほか、毎月2回ZoomやLINEミーティングなどを使用して、オンライントレーニング会を開催。サービスはオンライン形式のため、遠方にお住まいの方もお気軽にご利用いただけます。

ユーエーシーエー
オンラインコース
UACA Online

ユーエーシーエーオンラインコース
参加者様の練習環境・時間を考慮し、さまざまな視点で効果的な練習メニューのご提案や、陸上競技に対する考え方の指導を行うのが最大の特徴。月2回のオンライントレーニング会では、スプリント技術のトレーニングや正しいコンディショニング方法などをアドバイスします。さらに、実際の練習風景や大会時の様子を動画で送っていただき、それに対するフィードバックも。第三者からの目線が入ることで、自分では気付かなかった点が浮き彫りになり、その気付きを次回の練習・大会から役立てられます。
オンライントレーニング会に参加できなかった場合でも動画はアーカイブに残しますので、スキマ時間を活用して自由にご視聴ください。

ユーエーシーエーオンラインコース

対象
小学生~社会人および小中高生の保護者の方
※部活動の顧問を務める方や、陸上競技を除くスポーツ選手もご参加いただけます。
顧問の方につきましては、陸上競技歴・指導歴は問いません。
会費
500円
注意事項
※料金は税込価格です。
※「アスリートコース」「セミアスリートコース」「週1回コース」「週2回コース」のいずれかにご入会されている場合は、料金が無料になります。
※対象はマスターズ陸上の参加意思、または参加経験がある大学生・社会人も含みます。
※未成年の方は、必ず保護者の方の許可を得たうえでお申し込みください。
to top