11月8日火曜日に行われたエンジョイコースの活動の様子になります。
先週は活動がお休みだったため、2週間ぶりの活動となりました。
体操後のウォームアップはドッジボールを実施！
投げてもよし、転がしてもよしというルールで行ったため、投げるのが苦手な児童でも楽しく参加できます。
色んな方向に逃げたり跳んだりと、かなり動き回って身体も温まりました。
続いて、スキップや横ステップ走をメインとした練習を実施！
横ステップ走では、少し膝を曲げて腰を落とした姿勢を作り、その姿勢のまま反復横跳びのようなイメージで進みます。
新しい動きだったため、皆さん若干苦戦気味、、
最後は先程行ったスキップや横ステップ走を取り入れたリレーです！
体育館の奥までスキップをし、奥まで行ったら横ステップ走で右へ、そして左へ、真ん中に戻ってきて、復路は走るというリレー。
やることが多いので少し頭を使いますが、皆さん言われた通りの動きをしっかりできていました！
今週からは体育館での活動となります。
冬季も皆さんで楽しく身体を動かしましょう！
お知らせ
UACAJr.エンジョイコースでは、現在会員を募集中です。
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