新盛コーチからの情報提供です！
ハイパフォーマンススポーツ・シンポジウム
(以下、引用文)
| 日本スポーツ振興センター ハイパフォーマンススポーツセンターでは、コロナ禍のような練習環境の制限を受ける状況においてもアスリートを継続的に支援する方法を競技現場へ広く還元することを目的として、シンポジウムを開催します。 本シンポジウムにおきましては、海外の研究者より諸外国の事例や、日本の状況にあったアイデアを共有していただき、継続的な強化活動を推進することに貢献できれば幸いです。シンポジウムは期間中いつでも視聴できるオンデマンド形式となっています。講演は英語ですが、日本語と英語の字幕を付けることができます。 開催概要  テーマハイパフォーマンススポーツ・シンポジウムコロナ禍で得た教訓：ハイパフォーマンススポーツアスリートのディトレーニングとリトレーニング 日時2022年3月15日～3月31日（オンデマンド配信期間） 場所オンライン開催 ※オンデマンド配信により期間中いつでも視聴可能です。参加対象・競技団体関係者（アスリート、育成・強化担当者等） ・研究者（大学、研究所、地域医・科学センター等） ・国内外スポーツ関係者（自治体、関連企業等） ・ハイパフォーマンススポーツの競技力向上・発展に資する者参加申込参加には事前申し込みが必要です。 下記URLの下層部にある「参加登録フォーム」からお申込みください。 https://detraining-symposium.studio.site/※外部サイトへ移動します。 （申込受付期間：2022年3月1日～3月31日） 参加費無料（上限5000人）主催独立行政法人日本スポーツ振興センター(JSC) ハイパフォーマンススポーツセンター(HPSC) ※本シンポジウムはスポーツ庁委託事業「スポーツ支援強靭化のための基盤整備事業」の一環として実施しております。 内容はじめに：強靭なアスリートの育成：コロナ禍で得た教訓（43分）＜出演者＞ IÑIGO MUJIKA, Ph. D. （HPSCプロジェクトアドバイザー） ＜キーワード＞ シンポジウム全体の概要／演者の紹介／トレーニングの可逆性の原理／短期のディトレーニングの特徴／トレーニングによる適応の保持／ピリオダイゼーションの統合的・多元的アプローチ／負荷の定量化と適応のモニタリング 講義① コロナ禍における身体パフォーマンスの維持（46分）＜出演者＞ BARRY A. SPIERING, Ph. D. ＜キーワード＞ 持久性能力と最大酸素摂取量を維持するためのエクササイズの最小量／持久性能力と最大酸素摂取量を維持するための実践的解決策／筋力と筋量を維持するためのエクササイズの最小量／筋力と筋量を維持するための実践的解決策 講義② プロサッカーチームにおけるコロナ禍のトレーニング：エキセントリックオーバーロードと傷害予防（51分）＜出演者＞ JULIO TOUS-FAJARDO, Ph. D. ＜キーワード＞ エキセントリック過負荷のキーとなるコンセプト／多様な動作による効果の理解／ピッチに特化した安価なトレーニング方法／ホームエクササイズ／オンラインセッション 講義③ コロナ禍における栄養戦略（40～60分）＜出演者＞ LOUISE M. BURKE, Ph. D. ＜キーワード＞ 隔離中のカロリーおよび栄養の目標設定／隔離中のトレーニング効果を最大化するための栄養戦略／食における心理的側面（内容は変更になる場合があります） 講義④ コロナ禍における心理戦略（40～60分）＜出演者＞ GLORIA BALAGUÉ, Ph. D. ＜キーワード＞ 「強靭性」や「認識の柔軟性」の重要性／望ましい計画に対する障壁の予期／現状において次なるステップのための休息、心理的リカバリー、準備（内容は変更になる場合があります） 講義⑤ シーズン制スポーツにおけるフィールドテストを用いた身体パフォーマンスの評価（49分）＜出演者＞ MARTIN BUCHHEIT, Ph. D. ＜キーワード＞ トレーニングに対する応答の概要／フィットネス／モニタリング／神経筋の状態 講義⑥ コロナ禍におけるトレーニング負荷の管理（63分）＜出演者＞ ØYVIND SANDBAKK, Ph. D. ＜キーワード＞ 新型コロナウイルス感染症の影響／トレーニングおよびコーチングの原理／実際の解決に向けた挑戦（ピリオダイゼーション・傷害予防のための弱点の克服・コーチとアスリートのコミュニケーション） 問い合わせ先シンポジウム事務局(山下・山﨑) E-mail: daichi.yamashita◎jpnsport.go.jp ※「◎」を「@」に置き換えてください。 |
🔻URL🔻
https://www.jpnsport.go.jp/hpsc/study/hpsc_event/tabid/1786/Default.aspx
誰でも参加可能です。
自分のパフォーマンス向上や知識を広げるためにぜひご参考ください。
告知
UACAでは、
UACAJr.アスリートコース(水曜日・金曜日コース）に関して、
1ヶ月無料
とします。
期間に関して、
3月9・16・23・30日の水曜日となります。
金曜日コースに関しては、
4月1・8・15・22日の1ヶ月間としておりますので
たくさんの方のご参加お待ちしています。