4月14日に行われたセミアスリートコースの活動の様子になります。
今日は雨天のため、急遽体育館で活動を行いました！
ウォーミングアップ後、ラダーをメインに実施。
新しい種目を取り入れてみました！
皆さん最初は戸惑いながらも、回数を重ねる毎にスムーズな動作でできるようになっていました。
その後は久しぶりにメディシンボール投げを実施！
腕ではなく、しっかりと下半身を使って投げるポイントを伝え、皆さんポイントを押さえて投げる様子が見られました。
次回、セミアスリートコースは月曜日の16:30〜18:00まで古川小学校校庭で行う予定です。
次回の活動も頑張りましょう！
体験会は随時募集中となりますので、
参加されてみたい方は下記お問い合わせまで
ご連絡いただければと思います。
告知
UACA練習会4月16日(土)に
新青森県総合運動公園陸上競技場室内練習場で15時00分〜18時00分の時間帯に行われます。
参加対象コースは、UACA各コース、UACA Jr.アスリートコース、セミアスリートコースの方が対象です。
（月会費の方限定です。）
また今回よりUACA各コース以外の方も1人1000円で参加可能となりました。
参加してみたい方は、下記お問い合わせをクリックしていただきご連絡ください。