5月5日木曜日に開催されたUACAJr.セミアスリートコースの活動報告となります。
この日は、GWということもありいつもより参加者の少ない5名の参加。
セミアスリートコースのみなさんが参加する陸上大会が近づいてきたため、ウォームアップではバトンパスをしながらジョギングを行なっております。
ミニハードルやラダー、流しが終了したあとはバトンパスの練習！
4年生は全速力でのバトンパスが初めての選手が多かったのですが本数を重ねるうちに慣れて上手く渡せる選手が見られました。
動画撮影をし、バトンパスの良い点や改善点を伝え、次は何を気をつけてバトンパスを行えばいいのか考えさせながら練習を行なっています。
最後は、鉄棒で色んな種目の逆上がりを行い、身体を思った通りにコントロールする能力や基礎的な筋力を養いました。
次回のセミアスリートコースは5月9日月曜日となります。
大会も近いため、皆さん頑張りましょう！！