本日は、2022年5月25日に開催された練習会の様子となります。
セミアスリートコースとアスリートコースともに
今回の練習会のテーマは
自分の課題と向き合うこと
としました。
セミアスリートコースは、
全体でのウォーミングアップの後、
身体を正しく使うためのトレーニングを実施。
コーチ陣も混ざって、負けた人は罰ゲームを実施。
その後種目練習へと移行し、
それぞれの担当コーチにより
自分の現在の課題に合った練習メニューに取り組みました。
アスリートコースは、
今週末に控える県高校総体に向けて高校生の選手たちは調整を行ないました。
本コース専属のアスレチックトレーナーである飯田コーチに、身体のケア等実施してもらいました。
中学生の選手たちは、自分に合ったウォーミングアップを個々に行った後、それぞれの自分の課題と向き合いました。
メニューの途中には、コーチ陣も加わり選手の個性を伸ばすために頑張りました。
大会が多くなり、まずは怪我せずでした出場出来るようケアの徹底をして次の練習会に向けて頑張っていきましょう！