7月7日木曜日に行われたセミアスリートコースの活動の様子になります。
この日は6年生が修学旅行で、4,5年生でも欠席者が多かったため、参加した人数は、、
3名でした！
普段に比べ、より濃密な指導になります。
ウォーミングアップ後は、マーカーを使用しジャンプの練習です。
ベタベタと長い時間地面に足をつくのではなく、ポンポンと短い時間で力を加えられるよう、意識して練習を行いました！
その後は種目練習です。
スターティングブロックを使用したスタートダッシュの練習を行なったり
7月31日の井沼杯に向けジャベリックボール投の練習をしたり
色んな種目にチャレンジしてみようということで、走幅跳に取り組んだりと
様々な種目を行いました！
3名のみの活動でしたが、より個人に寄り添った指導をすることができました。
次週は6年生も修学旅行から帰ってきて、賑やかなコース開催になります！
今週もお疲れ様でした^ ^
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