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【UACAJr.エンジョイ】いろんな動きで運動能力の向上。

【UACAJr.エンジョイ】いろんな動きで運動能力の向上。

2022年8月9日に行われたエンジョイコースの活動の様子になります。

この日は雨模様のため、体育館での活動となりました。
全体でウォーミングアップを実施。

2人1組で分かれ、走りに活きる体作りを行いました。

いろんな動きを行ったので最初はうまくできなかった子ももちろんいましたが反復して行ううちにうまくできる子が増えてきました!!

その後、1対1のしっぽ取りを行いました。

決められた狭いスペースに障害物もありそれらを倒さないように、またしっぽも取られないように10秒間逃げるというゲーム形式で行いました。

最後は縄跳びリレーを行いました。

ルールをコーチ陣から説明後、チームごとに作戦を立てました。

チームごとに作戦を立ててもらいました。

その後実際にリレーを行い、自チームの応援や終盤は接戦が見られ

大いに盛り上がりました。

来週の火曜日コースは、お休みとなります。

時期的にはお盆ですね、、。

夏休みももう少し、、。

宿題みんなやったかな、、、?笑

まだな方はラストスパートです。

色々と頑張っていきましょう!!お疲れ様でした。

お知らせ

UACAJr.エンジョイコースでは、現在会員を募集中です。

お気軽にご体験・ご見学を無料にて受付しておりますのでご気軽に下記お問い合わせよりご連絡ください。

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