2022年9月9日金曜日に行われたエンジョイコースの活動の様子になります。
今日は本当に天気に恵まれ、暑くもなく寒くもない気候の中練習できました。
ウォームアップ後はスティックラダーを使用し、リズムに合わせて脚と腕振りのタイミングを合わせるドリルを重点的に実施！
初めて行う練習でしたが、皆さん日頃の練習のおかげか、上手にできていました。
その後、今週どのコースでも行なっている”ポイント制の追いかけっこ走”を実施！
このメニュー、どのコースでも人気っぷりを魅せています。
どうなるか分からないハラハラドキドキの展開が楽しいそうです。
少しルールをアレンジしながら、これからも行っていきたいと思います！
今週も全てのコースが終了しました！
気温も低くなってきたので、練習時の気候に合わせた服装で臨みましょう。
お知らせ
UACAJr.エンジョイコースでは、現在会員を募集中です。
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