11月15日火曜日に行われたエンジョイコースの活動の様子になります。
この日は、体育館が半面しか使用できないためいつも以上に練習メニューへの配慮が必要となりました。
いつも通り、体操を実施。
その後はミニハードルとラダーを組み合わせた動きづくりを実施。
1つ1つの動作に関して、新盛コーチが生徒たちに丁寧に指導していきました。
そして今回の練習会のメイン練習として、
ラダー種目×ミニハードル種目×切り返し動作
の様々な動きを取り入れたメニューを2チーム対抗のリレー形式で行われました。
最後は、2023年シーズンに向けて
UACA Jr.セミアスリートコースの案内を新盛コーチより行われ、生徒たちは真剣に聞いておりました。
以上、今回の練習会でした。
いつもと違って制限された中での練習会となりましたが、その中でもできる範囲で元気よく練習メニューをこなしてくれました！
また、来週頑張りましょう！！
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