2月18日に行われたUACA練習会の様子です。
全体でウォーミングアップ。担当したのは新山コーチです。
最近、身体の不調を訴える選手が多かったので丁寧に身体をほぐしていきました。
ジョグ後、メディシンボール投げやスプリントドリル。
その後各カテゴリーに分かれてフリー練習としました。
まもなくシーズンインなのでそれぞれの課題などと向き合う感じで着手。
それぞれに真剣な眼差しをみせ練習会が無事に終了しました。
次回は4月を予定しております。
3月は、講習会という形で土曜日予定しているので後日詳細をお伝えしますのでお楽しみに！
