4月24日(月)に行われたセミアスリートコースの活動報告です。
この日も先週に少し似た少し強い風と肌寒さを感じる中での練習会となりました。
全体でウォーミングアップとして体操・ジョグ・動きづくりを中心に実施。
「今回は走る練習を中心に実施する」
というコーチの宣言のもと行われたためいつもと違う集中力みたいなのを感じました。
先週の木曜日コースには案内しましたが、
月曜日コースの子達に関しても同様に5月と6月に開催される陸上競技大会の案内を実施。
その中でも5年生と6年生を中心にリレーにも出場するためメンバーをまもなく決める旨も新山コーチより説明がありました。
そして今回の練習としまして
１００m
を実施。
小学生にありがちな５０m以降大きく失速する原因の一つとして
全力疾走する長い距離に慣れていない
というのがあります。
少なくても出場する大会にあっては
１００m
のため今回取り組んでみました。
そして1本1本、
新山コーチが気になった選手に対して
フォームも修正しつつみなさん最後まで頑張りました！！！
以上で今回の活動が終了！
また、
次回もよろしくお願いします。