2022年2月7日に開催されたUACA Jr.エンジョイコース(水)とアスリートコース(水)のコース活動報告となります。
エンジョイ(水)コース
体操とランニングを実施後、アニマルウォークを実施。
男女に分かれてアニマルウォークを実施する人と目隠しをしてアニマルウォークを実施する人をタッチするというルールで進行していきました。
このコースでは過去にも実施したことのある内容だったので生徒たちは前以上に元気に取り組むことができました。
そして、ケイドロ。
走りのアドバイスも受けた上で実際に遊びながら・楽しみながら走ってもらいました。
気になる走りをする生徒にはコーチから直接アドバイスも受けている様子も見られました。
全力で取り組む機会はこの冬特に少ない傾向にあるのでこのクラブ活動で意識して取り組ませたいと思います。
アスリート(水)コース
この日も各自アップとしましたが、新山コーチより他県の強化練習会のウォーミングアップを選手たちに良さそうなメニューをピックアップし指導しました。
テーマは「軸と姿勢、接地のポイント」です。
みなそれぞれの手足の長さ、筋肉量。
地面への力のかけ方は人それぞれのためとにかく自分の感覚を磨いてもらいました。
そうした中でも体に違和感を覚える選手もおり飯田コーチに見てもらう選手も。
いつもありがとうございます。
楽しく学び・実践しコーチからの質の良いアドバイスをもらえるこのアスリートコースは選手にとって特別な空間。
目標に向かってさらに努力し1歩ずつ達成に向け共に歩んでいきます。
