4月18日
UACA Jr.セミアスリートコース
14名参加。
全体のウォームアップ終了後、
短距離、走幅跳/ジャベリックボール投げの2ブロックに分かれ、
競技の練習を行いました！
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4月19日
UACA Jr.エンジョイコース
11名参加。
50mのタイム測定会を実施後、しっぽ取り等を行ないました。
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4月20日
UACA Jr.セミアスリートコース
5名参加。
50mのタイム測定の後、
走幅跳と短距離に分かれ、各種目の技術練習を行いました。
UACA Jr.アスリートコース
10名参加。
短距離ブロック
北日本陸上に参加する方に向けた最大スピード強化練習を中心に行いました。
走幅跳ブロック
初戦の北日本陸上に向け、全助走での足合わせをメインに練習しました！
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4月21日
UACA Jr.セミアスリートコース
11名参加。
ウォーミングアップ終了後、タイム測定会を行なったあと、リレー種目のルール説明とバトンパスで気をつけたいことを伝え実際に練習してみました。
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4月22日
UACA Jr.エンジョイコース
22名参加。(体験1名)
エンジョイコース史上、1番「走った」練習会となりましたが、子どもたちはまだまだ元気な様子を見せておりました！
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UACA Jr.アスリートコース
5名参加。
北日本陸上に向け、普段よりも負荷を抑え、最後の調整を行いました。
今週の総括
ブログ記事投稿した時点ではすでに大会初戦である陸上大会が終了しております。
UACAやUACAJr.アスリートコースに所属する選手たちが活躍をみせてくれました。
今回出場していない選手たちに良い刺激を与えてくれたのではないでしょうか？
4月18日〜4月22日は、大会のコンディション調整やタイム測定会を中心としましたが、
次週の練習会よりたくさん動きつつ、大会で感じたことや課題と向き合う週とします。