【第5回UACA記録会・コントロールテスト開催のお知らせ】
いつもUACAの活動にご協力いただき、ありがとうございます。
このたび、会員の皆さまを対象にUACA記録会を開催いたします。競技力向上の場としてぜひご参加ください！
開催概要
• 日付: 2024年11月30日（土）
• 場所: カクヒログループアスレチックスタジアム 室内練習場
・受付:13時15分〜13時30分
• 競技/測定時間: 14時00分〜17時00分
・参加費：1000円/人
※コントロールテストは無料にてご参加いただけます。
過去のUACA記録会の様子
対象コース
• UACA Jr.セミアスリートコース(記録会・コントロールテスト参加可能)
• UACA Jr.エンジョイコース(記録会・コントロールテスト参加可能)
• UACA Jr.アスリートコース(記録会のみ参加可能)
• UACA（社会人選手）(記録会のみ参加可能)
実施種目
【コントロールテスト】
• 50m
タイム測定はTT masterを活用して行います。
• 立幅跳(小学1年生〜3年生)/立三段跳(小学4年生〜6年生)
• メディシンボール投
• ※エンジョイコースの方で50m測定は進級制度対象となり、後日記録証が発行されます。
【第5回UACA記録会】
• 50m
※タイム測定はTT masterを活用して行います。
• 100m
※タイム測定はTT masterを活用して行います。
• 走幅跳
※踏み切った位置より計測を行います。
イベント内容
今回の記録会では、さまざまな種目で自己ベスト更新を目指し、充実した時間をお過ごしいただけます。日ごろの練習成果を試す絶好の機会です。
ご家族やご友人と一緒に応援に来ていただけると嬉しいです！
コントロールテスト
参加方法
詳細については、担当コーチや事務局までお問い合わせください。事前エントリーが必要となりますので、早めの申し込みをお願いいたします。
◯UACAコントロール申込URL
https://forms.gle/wqihh7jQv4gKa76y6
◯第5回UACA記録会申込URL
https://forms.gle/mHpW28Qr1UXdG8Lu8
注意事項
・運動に適した服装でご参加ください。
・記録会とコントロールテストは
・タイム測定に関してTT masterを活用して実施します。
皆さまのご参加をお待ちしております。
申 込 期 間
2024年11月9日(金)~11月24日(日) 23時59分必着
※記録会/コントロールテスト当日、受付にて現金で徴収いたします。
UACA各コース保護者の方へ
記録会/コントロールテスト終了後、保護者会を実施します。
※記録会/コントロールテスト終了後に実施
保護者会の内容としまして、
・2024年UACA各コース総括
・2024年度冬季シーズンの練習にあたって
・保護者の方からの質疑応答とご要望
・救命講習会(ダミー人形/AEDを活用予定・テキストあり)と通報訓練を実施予定
を約1時間実施したいと考えており、UACAの更なる発展へのご協力も兼ねて保護者会へのご参加もよろしくお願いいたします。
2024年度スプリント講習会
スピードを向上させたいすべてのアスリートへ向けて、「スプリント能力講習会」を開催いたします！
本講習会では、短距離走における基礎技術から、スタートダッシュや加速力の向上を目指したトレーニング方法を学びます。
初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方に役立つ内容をご用意していますので、ぜひご参加ください！
▽2023年度スプリント講習会の様子▽
開催概要
• 日付: 2024年11月30日（土）
• 場所: カクヒログループアスレチックスタジアム 室内練習場
・受付:18:00〜18:10(室内練習場にて実施します)
• 時間: 18:15〜19:45
※講習時間は90分(18時15分〜19時45分)となります。
講師
新山公平(UACA監督兼選手・UACA Jr.コーチ)
〈指導実績〉
○資格：日本陸連公認ジュニアコーチ
○指導歴：8年目
■第34回全国小学生陸上競技交流大会 6年女子100m出場
◾️第40回全国小学生陸上競技交流大会 5年女子100m出場
■第7回東日本都道府県小学校陸上競技交流大会 女子走高跳4位入賞
◾️第13回東日本都道府県小学校陸上競技交流大会男女混合4×100mリレー7位入賞
■第48回全日本中学陸上競技選手権大会 4×100mリレー出場
■第50回全日本中学陸上競技選手権大会4×100mリレー出場
■第42回東北中学校陸上競技大会 女子4×100mリレー優勝 100m
■第42回東北中学校陸上競技大会女子3年100m７位入賞
■第43回東北中学校陸上競技大会 女子四種競技７位入賞
■JOCジュニアオリンピック第52回U16陸上競技大会 女子150m出場
■JOCジュニアオリンピック第55回U16陸上競技大会 女子150m出場
■第77回東北高校陸上競技大会 女子400m6位入賞
■第75回全校高校陸上競技選手権 女子400m出場
※その他、多数県大会等優勝・入賞者を輩出。
対象
小学3年生〜社会人の方 20名
参加費
UACA会員：1000円
UACA非会員：2000円
内容
• 基礎トレーニング
スプリントの基本姿勢やフォームを見直し、効率よくスピードを上げる方法を学びます。
• スタートダッシュ練習
短距離走の肝であるスタートダッシュを徹底練習し、反応速度や初速の改善を目指します。
• 加速トレーニング
中盤からゴールまでスピードを持続させるための加速力を鍛えるトレーニングに挑戦します。
・トレーニング方法紹介
自宅内や自主練習で行えるメニューの紹介をいたします。
• 質疑応答
各参加者の疑問にお答えします。
• スプリント講習会終了後
UACA非会員者は、終了後30日間のオンライン指導(走りに関してのLINEでの文面でのやり取りとオンライン指導1回)を受けられます。
UACA会員者は、これまで通りいつでもご質問いただけます。
参加方法
参加希望の方は、下記申込URLまでお問い合わせください。事前申し込みが必要ですので、定員に達し次第受付を終了いたします。お早めにお申し込みください。
講習会申込URL
注意事項
• 動きやすい運動着とスパイクシューズを持参してください。
• 水分補給用のドリンクを忘れずにご準備ください。
申 込 期 間
2024年11月9日(金)~11月24日(日) 23時59分必着
※当日、現金で徴収いたします。
講習会申込URL
https://forms.gle/Wu5EkbwUE7soxbVh8
皆さまのご参加をお待ちしております。スピードのさらなる向上を目指し、一緒にがんばりましょう！