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2022年6月20日〜6月24日各コース活動報告

2022年6月20日〜6月24日各コース活動報告

6月20日

UACA Jr.セミアスリートコース

14名参加。

全体でウォーミングアップ後大会に向けてそれぞれブロックに分かれて種目練習を実施しました。

6月21日

UACA Jr.エンジョイコース

14名参加。

ウォーミングアップ終了後、転がしドッジやジグザグリレーなど、幅広い動きのあるメニューに取り組みました。

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6月22日

UACA Jr.セミアスリートコース

4名参加。

体育デーを直前に控えている選手が多数のため

疲労を取りつつ、大事な動きを重点に確認していきました。

UACA Jr.アスリートコース

14名参加。

熱中症をテーマとした講義を全体で聞いた後、それぞれのブロックに分かれて練習会を実施しました。

6月24日

UACA Jr.エンジョイコース

24名参加。(体験2名)

この日は、外が雨模様だったため体育館で練習会を行いました。

新盛コーチが担当し、全体でウォーミングアップを実施。

その後、新山コーチによる

速く走るための身体の使い方

を実技を踏まえて実践しました。

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UACA Jr.アスリートコース

6名参加。(体験1名)

中学生は通信陸上、高校生は国体予選に向け、負荷をやや少なめにして練習を行いました。

今週の総括

今週から気温が上昇傾向にあり、暑い中練習会が行われました。

子供たちの口癖は常に「暑い」でしたが、それでも頑張って練習に取り組んでくれて素晴らしいの一言。

来週は週全体通して雨模様で体育館での練習会が中心となりそうですが、1週間また頑張っていきたいと思います。

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