11月4日金曜日
UACA Jr.エンジョイコース
26名参加。(体験1名)
久しぶりのコース開催となったこの日は、運動をすること自体久しぶりな生徒たちであったため全身を大きく使う練習を中心に行いました。
UACA Jr.アスリートコース
9名参加。(体験3名)
移行期のため軽めの負荷で行いました。
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今週の総括
今週は、金曜日のみのコース開催となりましたが来週以降は通常どおり開催されます。
陸上大会はほぼ終了し選手の皆さんはちょっとした休息期間になりましたがまた来週から頑張って参りましょう！！