11月14日
UACA Jr.セミアスリートコース
14名参加。
基礎運動後、メディシンボールを使用したスローやリレーをメインに活動しました。
11月15日
UACA Jr.エンジョイコース（古川）
16名参加。
体育館が半面しか使用できませんでしたが、できる限りの環境で生徒たちが様々な動きを取り入れた練習メニューを取り組みました。
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11月16日
UACA Jr.エンジョイコース（大野）
17名参加。
ラダーやミニハードルを使用して様々な動作を行った後、それらを使用したリレーを行いました。
UACA Jr.アスリートコース
13名参加。
短距離・走高跳ブロック
今週から個別メニューを開始。それぞれの課題と向き合いました。
走幅跳ブロック
メディシンボールスローをメインで行った後、短助走で抜ける練習をメインに行いました。
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11月17日
UACA Jr.セミアスリートコース
11名参加。
オフシーズンの息抜きメニュー！ボール当て鬼ごっこでウォームアップ後、ラダーを使用し新しい種目へのチャレンジやリレーをメインに練習しました。
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11月18日
UACA Jr.エンジョイコース
29名参加。(体験1名)
運動能力向上メニューを中心に練習会を行いました。
UACA Jr.アスリートコース
9名参加。
TRXやバンドを使用し、全身をくまなくトレーニングしました。
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今週の総括
今週も無事に練習会を開催することができました。
朝晩の気温が低下し、草に霜がつくようにもなり体調への変化も出てくる人もちらほら。
練習会はどのコースも予定通り進行できておりますが、新型コロナウイルスの感染者も少しずつ増えてきております。
今年度はまだ活動停止しているコースはございませんがこのままどのコースも停止することなく活動できればと思います。