9月12日
UACA Jr.セミアスリートコース
15名参加。
全体でウォームアップを行った後、10〜11歩の走幅跳記録会を開催しました。
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9月13日
UACA Jr.エンジョイコース
16名参加。
ボール当て鬼ごっこを行った後、様々なスキップ動作やリレーを行いました。
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9月14日
UACA Jr.セミアスリートコース
3名参加。
連続バレーボールやミニハードルでウォームアップ後、リレーのバトン合わせや走幅跳の練習を行いました。
UACA Jr.セミアスリートコース
15名参加。
全体でウォームアップを行った後、短距離、走幅跳、走高跳に分かれ、中学生は新人戦に向け技術練習を行い、高校生は先週の大会の修正点を確認しました。
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9月15日
UACA Jr.セミアスリートコース
13名参加。
ミニハードルを使用したウォームアップ後、ジャベリックボール投の記録会を実施しました。
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9月16日
UACA Jr.エンジョイコース
30名参加。
身体をうまく使いこなすために片足バランストレーニングを中心に頑張りました！
UACA Jr.アスリートコース
5名参加。
中学生は新人戦に向け、高校生は東北大会に向け、それぞれの負荷で練習を行いました。
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今週の総括
今週も比較的天候に恵まれ、どのコースも無事にコースを開催することができました。
来週は、台風の関係でコースの開催の有無まで影響が出そうですが、開催された各コースにあってはいつも通りコーチ陣や各選手・生徒たち皆チカラを合わせて頑張っていきたいと思います。